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Cours de Qi Gong
Les exercices de Qi Gong (prononcer chi kong) permettent de renforcer le corps, de le rendre plus souple et d'optimiser toutes les fonctions
de l'organisme.
Il est accessible à tous, à tout âge de la vie et ne nécessite pas de conditions particulières.
Le Qi gong est une gymnastique douce qui signifie "travail de l'énergie". Il consiste donc à développer son énergie, à la faire circuler harmonieusement dans le corps et ainsi retrouver bien-être
et équilibre.
Les exercices de Qi Gong (prononcer chi kong) permettent de renforcer le corps, de le rendre plus souple et d'optimiser toutes les fonctions de l'organisme.
Il est accessible à tous, à tout âge de la vie et ne nécessite pas de conditions particulières.
Le Qi gong est une gymnastique douce qui signifie "travail de l'énergie". Il consiste donc à développer son énergie, à la faire circuler harmonieusement dans le corps et ainsi retrouver bien-être
et équilibre.
